El flujo curativo del toque profundo

Buscas encontrar la sensación de ligereza física para tu cuerpo, recargar las pilas, reducir el estrés físico-emocional, reducir tensiones musculares, dolores o liberar bloqueos físicos. La carga tanto física como emocional que vivimos a diario nos provoca desequilibrios, a veces crónicos. Estrés permanente, ocupaciones físicas exigentes, el trabajo sedentario y la falta de movimiento nos causan tensiones musculares, dolores, bloqueos, cansancio y desequilibrios mentales. La respiración está acelerada, el flujo energético restringido, tu cuerpo ya no te obedece. Te invito a conocer el mundo del Masaje Thai Yoga para reconectarte con tu cuerpo. El Masaje Thai Yoga es un toque muy suave, cuidadoso y profundo y a la vez asombroso en su efecto. Es un regalo que quisiera compartir contigo.

El Masaje Thai Yoga es un método de tratamiento entrelazado con las prácticas de meditación budista. Se lleva a cabo a partir de los principios budistas compasión, alegría y bondad. Manos que escuchan y sienten se conectan con tu cuerpo. A partir de este diálogo se emprende el viaje relajante y curativo. Al cuerpo y a la mente se le abre un espacio de profundo relajo, sensación de equilibrio interior y de un fluir. Es un viaje de comunicación silenciosa, a un ritmo tranquilo y constante. Un viaje que te conecta contigo mismo de una manera nueva y te ayuda a centrarte.

Cada sesión es personalizada, se lleva a cabo a la medida de las necesidades que tengas. Los movimientos del masaje son simples y precisos, tienen un efecto sorprendente e intenso. El masaje es una secuencia de movimientos fluidos de estiramientos, movilización dinámica, acupresión y el trabajo de líneas energéticas. Yo utilizo diferentes partes de mi cuerpo como los dedos, las manos, los codos, antebrazos, pies, glúteos, etc para realizar los estiramientos y aplicar la presión. El Masaje Thai Yoga busca reducir tensiones musculares y dolores tan comunes como el dolor de cabeza, de espalda o de hombros. Tiene un efecto en la digestión, el sistema respiratorio, la postura de nuestro cuerpo y en su movilidad. Es relajante en el sistema nervioso y mejora la circulación de los fluidos corporales. El toque profundo, intenso en tu cuerpo y tu alma busca liberar desequilibrios físico-emocionales y activar los poderes auto curativos.

Mi fascinación por el Masaje Thai Yoga radica en la armonía de los movimientos, la simpleza y efectividad de esta terapia corporal tan antigua. Cada cuerpo me cuenta su historia, cada cuerpo es diferente del otro aunque los malestares, las limitaciones físicas se parezcan. Cada masaje que doy, cada persona que acompaño en estos momentos, me representan una experiencia que me enseña y me nutre.

Antes de iniciar la sesión nos tomamos unos minutos para definir tus necesidades. Para el masaje te pido vestirte de ropa cómoda apta para realizar los estiramientos. Se lleva a cabo en el suelo sobre una colchoneta. Después de la sesión tienes unos minutos para volver a aterrizar al mundo :). Tras el pequeño reposo tenemos un espacio para intercambiar las experiencias. Para mantener esa sensación de relajo, de liberación físico-emocional trata de estar atento respecto las necesidades de tu cuerpo y de tu alma. Tómate un descanso prolongado si te es posible. Toma mucho líquido para la mejor excreción de toxinas y productos de desechos.

Me da mucho gusto conocerte para compartir esta linda y enriquecedora experiencia contigo!

Kerstin

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O según lo que diga tu bolsillo :)

Kerstin Trubert

flow motion – Body and Soul Thai Yoga Massage

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